フェーン現象の影響なのか、季節外れの暑さでした。
毎週、火曜日は蕎麦曜日となってましたが、この暑さの中、日帰り温泉ランニングを決行。
いやぁ〜バテバテでしたよ（泣）
今年のTシャツ、デザイン良いですよね！？
来月の東北みやぎ復興マラソンまで、3週間となりました。
先日、ゼッケンも届き、少しづつ気持ちが高ぶて来たところです。
朝活として、コツコツと走ってはいたものの、10キロランで長い距離は全く走れてませんでした。
フルマラソンの3週間前の、30キロ走が有効な練習方法はしれてますね。。
では、3週間を切ったところで走らない訳にはいきませんよね。
フェーン現象の影響で真夏日近くまで気温が上がる中、日本三景松島までの20キロちょっとを走ったのです。
ここ数年、恒例になっている松島日帰り温泉ランニング。
汗を日帰り温泉で流しすっきりしたところで、美味しい海鮮をいただく、最高の練習なのです。
が。年々歳を重ねる訳で、辛さの方が楽しさを上回ってきてます（笑）
今日も、美味しい海鮮の予定が、帆立の串焼きのみで満足する程に、疲れました。
暑かった💦
1年ぶりの松島日帰り温泉ランニング♨️#ランニング #マラソン #東北みやぎ復刻マラソンまで３週間 pic.twitter.com/XtqvlxhUJ6— 高橋新一郎 @🛵 仙台のティーズ・BikeShop・ロイヤルエンフィールド仙台の社長です🏍 (@TsShinichiro) September 24, 2019
3週間後に迫った、東北みやぎ復興マラソン。
わたし個人は、かなり不安です（汗）
また、ティーズランニング部のメンバーの仕上がり具合も気になるところですが、全員で完走、美味しいビールが飲めれば、タイムなど関係ありません！
とにかく、当日まで怪我なく、全員でスタートラインに立てる事、そして完走する事だけを目標に頑張りましょうね！
10月13日（日）東北みやぎ復興マラソン。
9時15分号砲です。
おヒマな方は、復興マルシェも開催してますので、仙台空港近くの岩沼海浜緑地公園に応援に来て下さいね〜
もれなく、打ち上げに参加してもらいますので（笑）
そんな訳で、火曜日は蕎麦曜日ができない今日でした。
では、また明日！
